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清涼而不傷身 吃冰講究方法

中時 更新日期:2008/07/23 04:33 陳旻苹台北報導

可以從食物的性味著手,不一定要溫度低才算酷涼。像綠豆湯、蓮藕茶、西瓜都算性冷食物。

炎炎夏日,不少人愛吃上一碗剉冰,感覺清涼又退火。中醫師表示,吃冰對身體反而火上加油,燥熱更甚。

署立新營醫院中醫科主任何裕鈞醫師指出,暑假以來,因吃冰引起不適症狀的患者特別多,許多家長甚至不知道是吃冰引發的問題。門診有位讀小五的小胖弟,主訴胸部悶痛、喉中經常有痰,肩背酸痛,尤其是背部肩膀內側的膏肓穴位一帶特別酸痛,問診後發現,原來家中開火鍋店,經常隨手一瓶冰涼飲料,長期下來所致。

■小孩吃冰過量 會常清喉嚨

何裕鈞表示,冰吃多了,許多小朋友會感覺有痰,經常不自覺清喉嚨,而且舌頭上一層白白的舌苔很厚,是因為體內腸胃的濕氣所導致,家長還以為是感冒,治療許久仍未改善,細問之下才知是冰涼飲品吃多造成。

為何會變燥熱?何裕鈞解釋,吃冰會降低體溫,而人是恆溫36-37℃的動物,腦中樞有溫度調節機制,人體為保持恆溫以保護身體,會升高產熱系統的運作,讓血液循環增快,以提高溫度,原本體內臟腑已經高於36℃、37℃,胃部收到增溫的生理保護訊息,會讓人愈吃愈熱、愈吃愈渴。同時,有的冰品糖水多,熱量也會較高。

另一方面,現代人因缺乏運動,生活作息不正常,喜吃重鹹口味、烤辣炸物,體質以氣陰兩虛、兼夾濕熱居多,導致循環代謝能力下降,冰吃多了,猶如寒氣包火,加重身體代謝困難,衍生各種病症。何裕鈞表示,小至經常性咳嗽、咽中痰阻、胸悶痛、頭暈痛、鼻塞、腸胃不適、腹瀉、腹痛、女性痛經、白帶多,大到氣喘發作、血壓升高…等都有可能發生。

還有位婦女,長期早晨起床後即喝一大杯現打冰涼蔬果汁,以為生機飲食有益身體,卻導致腹瀉、白帶多等症狀。後來發現因為過量飲用,且加入冰塊,導致不適。

中醫師強調,想要清涼而不傷身,可以從食物的性味著手,不一定要溫度低、吃冰才算清涼。像是綠豆湯、蓮藕茶便是清涼的,西瓜也算是冷食物。至於酷冰的薄荷糖也屬涼性,小心吃過量也會有寒涼的徵狀,有人就是猛吃薄荷糖而流鼻水。另外,小麥草汁、牧草等草類,也多屬寒性。

吃冰是否有宜忌?是否吃藥就不能吃冰呢?何裕鈞指出,不管是服用中藥或西藥,藥物溶解度都會因為溶劑的溫度降低而下降,也就是吃藥最好還是配溫開水服用,才能產生原先預期的效果。

如果真想要吃冰飲料,建議飲料去冰且放置室溫一段時間後再吃,避免溫度太低。吃冰塊,可先含在口中待其融化後再吞下肚。同時,寧可吃冰飲料也不要吃含有冰塊成份的冰沙。有人將水果放冰庫當成水果冰,也要小心勿囫圇吞,以接近室溫再享用較宜。

■吃冰有時辰上的忌諱

依中醫經絡理論來推算,吃冰有時辰上的忌諱!何裕鈞指出,暑假有學生夜遊、或在KTV唱歌通宵、或是大人打麻將,要特別留意:容易咳嗽、氣喘的人避免在凌晨3-5點吃冰。容易腹瀉、消化不良、營養吸收不佳者,避免在清晨5點至早上11點吃冰。有心血管疾病者則避開中午11-1點時間。有腎泌尿生殖系統問題者避免在下午3-7點吃冰。肝膽系統疾病者午夜11點至凌晨3點則是禁忌。

資料來源:http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/080723/4/13qe7.html

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美國學者認為,改變飲食習慣,調整體內荷爾蒙分泌,可能使排卵失調的婦女提高懷孕機率。

洛杉磯時報引述學者的看法指出,想提高受孕機率的婦女,應該少吃白麵包、汽水等精緻的碳水化合物食品。食用這些食品過多,會使體內血糖、胰島素含量迅速升高,破壞荷爾蒙的平衡,也容易引發排卵失調問題。

研究結果顯示,僅食用少量反式脂肪,也可能使女性不孕的機率增加。但是橄欖油、菜籽油所含的單元不飽和脂肪,卻可以幫助婦女提高受孕機率。

哈佛公衛學院研究員查瓦洛說,女性排卵情況失調或完全不排卵的案例,占所有不孕案例的百分之十八到卅。醫師通常會開給求診婦女催孕藥物,但這類藥物可能使產下雙胞胎和多胞胎的機率增加。

體重可能影響受孕機率。「多囊性卵巢症」患者減輕體重後,比較容易受孕。維吉尼亞生殖醫學中心醫學主任薩拉拉直言,不管是體重正常或超重的不孕婦女,都應該嘗試改善飲食習慣。

鐵質能幫助卵子與胚胎正常運作。研究顯示,定期從蔬果補充鐵的婦女,比較容易懷孕,但是從肉類獲取的鐵,與蔬果的鐵不同,無法幫助婦女避免因排卵失調所導致的不孕問題。

查瓦洛指出,每個人的身體對飲食的反應都不同,但是有排卵問題的女性,大都可藉由改善飲食習慣提高排卵功能。他說:「計畫懷孕的第一步,就是達到健康體重。」

學者還驚訝地發現,全脂牛奶與冰淇淋屬於「最強效助孕食品」。雖然其助孕機制還待進一步研究,但喝全脂牛奶的確會降低婦女罹患排卵失調症的機率。

不過查瓦洛也強調,喝全脂牛奶、吃冰淇淋必須適量,如此才能平衡體內荷爾蒙,也避免發胖。

資料來源:http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/071209/2/pmag.html

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科學家認為,影響人一生的是出生的季節而不是星座,因為出生的季節可能預先決定了一個人的個性與健康。

英國星期電訊報報導,在北半球,五月誕生的女性最衝動,十一月的最理智。春天生的男性比冬天生的人有恆心、有毅力。

其他研究顯示,秋天生的人運動細胞佳,足球踢得好,春天生的人比較喜歡用腦,適合下西洋棋。

九到十二月生的人比較容易出現突來的恐慌,冬末與早春出生的人,罹患精神分裂症的比率較高。哈特福郡大學心理學家魏斯曼指出這一切與氣溫有關。

占星學家以此為證據,說明一個人的個性深受星座影響。但是科學家堅稱,季節影響的背後,另有根本的生物原因,這些與星宿的位置或是星宿的移動無關。

瑞典烏米亞大學教授邱泰說,孕婦體內荷爾蒙的濃度,會因嬰兒誕生的季節而有不同變化,這些變化讓胎兒在母體內形成天生的特質。

邱泰說,氣溫、病毒傳染、陽光多寡、生活方式、食物營養均會因為季節而改變,例如冬天氣溫低、陽光少、病毒傳染較多等,而這些改變會影響母體荷爾蒙的濃度。

夏天出生的孩子比較少得氣喘,但較容易近視,是出生季節影響健康的證明。

另外,曼徹斯特大學教授沃斯在研究英格蘭與威爾斯的夫婦後發現,星座和人們如何尋找愛情完全無關,世上並無哪個星座特別吸引哪個星座這回事。這點可能讓占星家不以為然。

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一般人都知道女性超過四十歲高齡仍未懷孕成功,畸胎、不活產的比例就會提高,同樣的風險也適用於男性。台中榮總婦產部生殖醫學科主任陳明哲日前發表研究,指男生最適生育年齡為三十五歲前,之後生育能力會明顯下降。

陳明哲日前參加台灣生殖醫學會時,發表「人工生殖治療時丈夫年齡對臨床懷孕及活產成功率影響」研究報告。陳明哲以兩年時間,對一百五十對接受人工生殖治療的夫妻進行研究,將研究對象分成三十五歲以下、三十五歲到三十九歲、四十歲以上三組後,深入分析試管嬰兒成功率及懷孕中途流產率的差異。

陳明哲的研究發現,三十五歲以下男性不孕者接受人工生殖治療,做試管嬰兒及順利生產比例約四成一;之後逐年降低,到四十歲以上時,成功率僅剩兩成四。

陳明哲表示,三十五歲是男性生育能力的關卡,三十五歲後,不僅做試管嬰兒的成功率會下滑,婦女接受人工生殖後的流產率也會增加,研究發現,婦女接受三十五歲到三十九歲男性人工生殖的流產率,較接受三十五歲以下男性高出二點一倍,建議想藉人工生殖獲得兒女的夫妻,還是要及早進行,成功率才會高一點。

中山醫學院醫學研究所教授、不孕症醫學會理事長李茂盛則說,目前醫學界對男性年齡對試管嬰兒成功率及活產率的相關研究較少,但一般認為男性除非到了六十歲以上,否則年齡對人工生殖產生畸胎、流產的影響應該有限。 

資料來源:http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/070909/5/k84d.html

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結論:想生小孩還是要趁年輕。

 

 

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瘦肉精,主要被作為治療氣喘乙類促效劑(β-agonist)藥物,也是一種少數運動員會使用的禁藥。許多種藥物被稱為瘦肉精,例如培林(Ractopamine)及克倫特羅(Clenbuterol)等。

用途與副作用

瘦肉精可以促進蛋白質合成,會讓隻多長精肉瘦肉)、少長脂肪,可加在豬飼料裡供豬隻長期食用;飼養成的豬隻,體形健美,利潤比較高。養殖戶可以將瘦肉精拌入豬飼料中餵豬後,能使豬肉快速生長精肉。豬在吃了瘦肉精之後,瘦肉精主要積蓄在豬、豬等處。如果不依照規定使用使得殘餘量過高,食用大量的豬肝、豬肺後—就算是熟食也一樣,可能會立即出現噁心、頭暈、肌肉顫抖、心悸血壓上升等中毒癥狀。

人類使用瘦肉精可以治療氣喘;少數運動選手使用含有瘦肉精的藥物可以用來增加肌肉,而且不容易被驗出,但此用量是有一定風險。

用量規定

有許多化學物質被稱為瘦肉精,其中培林(Ractopamine)毒性極低、代謝快速(無累積性),因此被美國等國家允許添加入豬飼料,日本也允許使用培林的豬肉進口。而目前各國的瘦肉精使用量規定如下:

至於其他種類的瘦肉精,幾乎都是禁用。

  • 全世界有美國等24國開放使用培林,有160多國仍禁用。

資料來源:http://zh.wikipedia.org/wiki/%E7%98%A6%E8%82%89%E7%B2%BE

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台灣的升學制度在過去十年有不少變化,測驗看看你對升學制度的了解有多少!

(測驗期間:2006/01/01~2008/12/31)

  • 測驗結果

國中基測一年舉行幾次?

國中基測一年舉行幾次?

  • 1 . 1
  • 2 . 2
  • 3 . 3
  • 4 . 4

你的回答:正確(correct)

標準答案:2 - 2

說明:

技職院校的升學測驗名稱叫做?

技職院校的升學測驗名稱叫做?

  • 1 . 統測
  • 2 . 學測
  • 3 . 基測
  • 4 . 指考

你的回答:正確(correct)

標準答案:1 - 統測

說明:全稱為「四技二專統一入學測驗」

大學指定科目目前一共有幾科?

大學指定科目目前一共有幾科?

  • 1 . 6
  • 2 . 7
  • 3 . 8
  • 4 . 9
  • 5 . 10

你的回答:答錯(incorrect)

標準答案:4 - 9

說明:國文、英文、數學甲、數學乙、歷史、地理、物理、化學、生物

大學學測的滿分有幾分?

大學學測的滿分有幾分?

  • 1 . 75
  • 2 . 100
  • 3 . 312
  • 4 . 600

你的回答:正確(correct)

標準答案:1 - 75

說明:每科滿分15分、一共5

國中基測的滿分有幾分?

國中基測的滿分有幾分?

  • 1 . 75
  • 2 . 100
  • 3 . 312
  • 4 . 600

你的回答:正確(correct)

標準答案:3 - 312

說明:一共5科、每科滿分60分,外加作文12分。

謝謝您的測驗,您得分:80。本測驗平均分數為 54

 

測驗來源:http://tw.post.quiz.polls.yahoo.com/quiz/quizresults.php

  

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儘管教育部長杜正勝不只一次宣稱應降低高中國文的文言文比率,但昨天大學指考國文考題古文比率占百分之六十六,為歷年最高,「挑戰」教育部的政策方向。

今年指考考生適用的舊課綱,國文文言文與白話文的比例是六成五比三成五,往年國文考題的文言文比率也約在六成上下;今年考題的古文比重,則上升到「滿載」程度。杜正勝三年前上任後即認為,高中國文文言文比率過高,在修訂九五暫綱時,課綱修訂委員會已調降文言文比率為四成五,還因此與搶救國文聯盟的余光中教授等人有過激烈論戰。

不過,命題教授並未受到教育部政策的影響,今年仍依照舊課綱命題,文言文比率攀升到六成六,還有整段李斯「諫逐客書」的翻譯題。甚至,昨天的數學乙有一題考題是用文言文命題,令不少考生感到意外。

搶救國文教育聯盟總召集人余光中指出,李斯寫的「諫逐客書」,「泰山不讓土壤,故能成其大」等名句剛好借古諷今,要執政者廣納人才,不要太本土化,命題教授顯然不認同杜正勝的意識形態,值得喝采。

余光中說,李斯這篇文章寫於兩千多年前,雖然古老,但文字流暢不冷僻,格局恢宏,台灣的執政者也應效法秦王,善用李斯等來自中原的外來族群,才能一統天下。可惜的是,八四、九五課綱都收錄這篇古文,九八課綱因增加台灣古文,刪掉此篇,實在不智。

補教老師陳鴻展分析,國文今年單選十七題中有八題文言文,多選七題中有五題,比重算高,但整份考題難易度與去年差不多。考題中引用了四篇古文短文,題目及選項中還有十九首詩詞曲,這種出題選擇並不常見。

資料來源:http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/070702/2/gp7g.html

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搶救國文這才是對的!!  喔,發言者是個死老百姓,不是死公務員:P。

 

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東南歐熱到攝氏45度46死 車頂可煎蛋、柏油路幾融化

暑假是歐洲旅遊的旺季,不過今年夏天的東南歐熱到爆,許多地區周二(26日)都出現攝氏45度的高溫,目前已經有至少46人死亡,希臘出現了電線過熱,不斷冒出火花的駭人現象,而羅馬尼亞還甚至可以熱到在車上煎蛋。

今年夏天東南歐國家出現異常高溫,包括義大利,希臘等國家都超過攝氏40度以上的高溫天氣。義大利西西里島的森林因為炎熱又乾燥,竟然自燃引發大火,灰黑的煙霧遮蔽天空,來不及撤離的民眾只好戴上口罩不斷往自己身上灑水,有些身體較為虛弱的人則耐不住高溫而中暑昏倒。

羅馬尼亞首都布加勒斯特周二(26日)熱到攝氏45度,看看車上可以煎蛋的畫面,就可以體會到底有多熱。當地政府在街頭設立醫療站提供緊急的中暑治療,路上的柏油路面則瀕臨融化,鞋跟踩下去就立刻出現坑洞。羅馬尼亞政府已經禁止大型卡車行駛在國道上,以避免讓路面嚴重受損。

希臘的中部地區和首都雅典也熱到將近攝氏45度,電線桿都熱到冒出火花,十分觸目驚心,雅典城還因此停電。土耳其也因為天氣實在太熱,學校提早放暑假,官方甚至下令嚴禁民眾進入森林,以防高溫氣候引發森林大火危害遊客性命。

保加利亞東南部城市拉德內伏26日達到攝氏43度,是一周內第二次打破該國史上最高溫紀錄。擔心鐵軌受熱變形造成事故,當地政府在火車和電車鐵軌上噴水降溫,同時降低火車行進速度,有的慢到只能以時速30公里緩慢前進。

這波熱浪已經造成46人死亡,羅馬尼亞就有29人,希臘4人,義大利6人,阿爾巴尼亞3人,波士尼亞,克羅埃西亞和土耳其至少4人。

天氣實在太熱了,民眾也不免覺得奇怪,土耳其觀光客路辛達戴說,「我們認為這一定和全球暖化有關。」至於和全球暖化有沒有關係,氣候專家現在還沒有表示看法,不過可以確定的是,這家國家的民眾應該很難忘如此炎熱的一個夏天。

資料來源:http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/070627/17/gfpl.html

 

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80萬適婚女 找不到Mr.Right

主計處調查發現,目前有近八十萬的適婚女性找不到合適對象;同時,因結婚離職後的復職率也超過四成,創下近廿年來新高,顯示國內景氣欠佳,迫使雙薪家庭比率劇增。

近年來,由於國內婦女婚育與就業情況出現顯著變化,主計處特別以專案方式,結合內政部資料,對國內婦女大調查,最新報告指出,現階段國內適婚年齡女性(廿五到四十九歲)計有一百廿萬五千人,其中,有近八十萬的未婚女性,坦承「遇不到理想的適婚對象」。

官員分析,這種女性晚婚或不婚的現象,再加上女性教育程度不斷提升,使得國人生育率屢創新低,高齡產婦的比重也愈來愈高。

此外,國內已婚婦女因結婚離職後的復職率也高達百分之四十點九,創下近廿年來的新高紀錄,觀察歷史紀錄,國內婦女的婚後復職率向來都在兩成五左右徘徊,但最近六年內,突然飆升超過一成。

主計處官員提出可能解釋,國內男性愈來愈難找到理想工作,薪水也無法水漲船高,只好透過女性參與勞動市場彌補,也就是說,由於景氣欠佳,迫使雙薪家庭近年來激增;尤以學歷較低族群最為顯著。

資料來源:http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/070626/2/gf3z.html

 

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詐刷國旅卡 60否認400坦承

公務人員持國民旅遊卡「假消費、真刷卡」案,基隆地檢署昨天首度傳訊四百餘名台北市環保局清潔隊員及司機。庭訊前檢察官要他們自行選擇坐在「坦承」區或「否認」區,大多數都選擇坐到「坦承」那一邊。檢方今天起一連四天還要傳訊一千三百多名涉案公務員。

基隆地檢署去年偵辦基隆國泰服飾精品店「真刷卡、假消費」公務員詐領旅遊補助費案,全台共有一百多個公務機關、二千五百多名公務人員涉案。

基隆地檢署上月底已將五百多名自首涉案者給予緩起訴處分,昨天起傳訊一千七百多名尚未自首的公務員,其餘兩百多名已由其他地檢署偵辦。

昨天上午,七位檢察官分梯次開庭,每梯次約七十人。地檢署將等待開庭的北市環保局人員安排在中庭,特別標出「坦承」、「否認」兩區供選擇。第一梯次有六十多人坐到坦承區,只有六人坐到否認區。全部四梯次,僅有六十餘人坐在否認區。

檢察官高永棟拿擴音器說,如果認罪,將比照自首繳付一到三萬元不等的緩起訴處分金,及將詐領的錢繳回後,即可獲得緩起訴處分;如果涉案人堅持不認罪,將依觸犯詐欺、偽造文書等罪究辦,得處五年以下有期徒刑。

很多涉案人聽完高永棟說明後,即從否認區走到坦承區。各梯次否認的最多只有十多人。

檢方指出,基隆國泰服飾精品店於九十二年到九十五年間,涉嫌協助他縣巿公務員刷國民旅遊卡購買金飾或折抵現金,再開立購買服飾的不實發票,向單位會計人員申請一萬多元的強制休假補助費,店家賺取一成左右的佣金。

檢方說,九十二年七月一日後國民旅遊卡不能刷金飾,但可以買服飾,觀光局發現該店買服飾的刷卡量異常,通報檢調單位偵辦。檢方調查,該店因在網路上刊登廣告,還到各公務機關發傳單,加上口耳相傳,涉案人數才會如此之多。

有涉案清潔隊員坦承換現金,但憤憤不平地指這筆錢本來就是他們的,想怎麼花是他們的事,限制不能刷金飾、現金,是設下陷阱讓他們跳。

http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/070611/2/fpet.html

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把「不要」拿掉 正面管教更有效

老師斥喝學生「在教室不要亂跑」與輕聲說「教室內慢慢走」有何不同?聯合國教科文組織建議全球老師用正面管教法,表揚學生優良行為次數和糾正犯錯次數應維持四比一的比率,長期下來,有助師生關係和諧,且能達到管教效果。

聯合國教科文組織二○○六年出版《正面管教法》使用手冊,人本教育基金會昨天出版中文版。人本強烈反對體罰,人本執行董事史英說,棍子不要放到小孩身上,用說理、肯定態度面對學生,效果更好。

什麼是正面管教?老師斥喝學生「在教室不要亂跑」是負面管教,輕聲說「在教室內慢慢走」就是正面管教,兩句話說同一件事,但聽在學生耳朵,有刺耳與悅耳的差別。

《正面管教法》提出六項正面管教技巧,包括:聚焦和輕語、直接的說明、持續監督、非語言的信號、分享、低姿態處理法。例如,當有學生犯錯,老師可以在活動進行中,不知不覺接近行為失當學生,提醒改進,避免讓學生當場難看。

史英日前出席一場「零體罰」座談會,有人當場嗆「如何正面管教?」某校生教組長還說,有次他喝斥學生「不好好走路,小心被車子撞死」,學生卻回「你威脅我,小心我告你」。這位組長認為,對這種學生,正面管教可能會沒用。

史英回答,他會對學生說:「走路要排路隊,比較不會被車子撞倒。」很多大人喜歡用負面言詞指責小孩,這不會讓他們行為變好,可能還會以不禮貌方式反彈。多肯定、讚美小孩,效果意想不到。

台北市中山國中教師蕭曉玲說,有次上音樂課,有學生沒帶笛子,她說要登記下來懲戒。有學生竟回答:「我就是沒帶,你要記就記。」

蕭曉玲表示,事後她瞭解,學生其實有帶笛子,只是放在教室裡,沒帶到音樂教室來。她當時如果態度和善,並允許學生回教室拿笛子,音樂課氣氛可能會好一些。

資料來源:http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/070426/4/dhd2.html

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其實正面的態度不僅用於管教較為有效,在管理上,甚至是人與人之間的對話亦然。
新司長上任的時候,他說我們應該用加分取代減分,這就是正面態度的例子,
記得之前受基礎訓,有堂課是人際溝通與表達的課程,也有這樣的內容,
講話的藝術,共勉之。

 

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愛情,兩好三壞

【新版自序】對純愛王道的再思考

一直以來,「純愛」是愛情小說最佳題材。

截至目前為止出版了三十一本書,愛情題材的大概佔了五本。這五本書在市場上的銷售,反應最好的是《那些年,我們一起追的女孩》,其次是《等一個人咖啡》,再來是《打噴嚏》、《月老》,最後是《愛情,兩好三壞》與《紅線》。

諷刺的是,以當初寫作的經驗自芻,最費力戰鬥的小說反而是《愛情,兩好三壞》與《紅線》,讓我囧了好大一下。理由顯而易見:讀者喜歡一心一意的愛情,這一心一意的愛情,也就是「純愛」。

即使純愛是萬年受歡迎的故事題材,我還是很少閱讀所謂的純愛小說,更不會把創作的類型鎖定在「純愛」,但我去看市川拓司小說改編的電影「現在,很想見你」,三分鐘就飆淚了,毫無疑問正是純愛的力量。如果要抓得更加準確,其實是羈絆,一種超越了愛情而能夠把人連結在一起的東西。

是的,我哭的正是這種人與人之間,扯不開的羈絆。

核心動力是羈絆,外科手術切開純愛故事的肌理,亦能發現純愛故事的「規則」。這些規則不是祕密,有規則,也不代表就不好,而是意指「要突破這些限制,是很高的挑戰」。

首先,我認為純愛故事必須是作者「寫一個故事的心意」,勝過橋段的拼湊集結。所以純愛故事大多結構簡單,兩三句話就能說完(沒人說這是缺點)。故事中的角色,亦務必一心一意,愛的黑白分明,沒有任何的灰色地帶,自始至終不能有背叛——雖然現實生活中的愛情可能通過背叛和移情而完成,但純愛故事的主角絕不可以踩線。

第二,主角不可以耍心機,雖有心意卻不能將其轉化為心機,否則討人厭是你活該。「現在,很想你」裡中村獅童飾演的主角小巧,就是個毫無心機,從頭頂呆到腳尾,一個無能的生活障礙者,現實中的女人不太可能愛上這樣的男人(幹嘛,妳有狂照顧人的癖嗎?),我們愛的是小巧愛著女主角小澪的方式,他的行動,包括羞澀的性。

第三,東方式的純愛,總是把情感藏得很深,埋起來,雖然我真的喜歡你……但我不能對你說,就算站在你面前。如果男主角在影片一開頭就大刺刺向女主角告白:「喂,我很喜歡妳耶。」而女主角也爽快點頭說:「剛剛好我也是耶!」請問要演個屁?

第四,普遍來說,我們都希望這愛情是有結果的,無論過程中經過多少磨難,然而死亡經常是純愛小說的一部分。男女主角之一可能有人得了罕見疾病(翻遍了醫學寶典也找不出來的怪病也不少),或是在告白的前夕以種種理由橫死。所以談純純的愛基本上是很危險的。

第五,最好是寫初戀。現實中,我們常把純愛給了青春時代的第一次愛情,無論後來在愛情戰場上「陣亡」多少回合,那第一次的愛情在回憶中永遠清新美好。

但我們的真實人生,畢竟無法像純愛故事那樣遵循法則,起承轉合地進行。

我們奔跑在追求愛情的路上,卻常有命運大魔王拔刀攔路。

常常,我們無法一心一意,也無法要求對方一心一意。

常常,我們會迷失,不知道自己究竟喜歡的是誰。

常常,我們會心猿意馬,禁不了誘惑,捱不起考驗。

幾乎,我們無法規定真命天子在第一時間出現。

幾乎,我們也沒有辦法強制喜歡的人也得喜歡自己。

我們就因此停止追求幸福嗎?

我們是人,不是角色。

但我們同樣企求愛情的大雨,淋漓盡致地淹沒我們的青春。

《愛情,兩好三壞》不是純愛。

有的是垂頭喪氣。有的是誤會與背叛。有的是心機。有的是無以為繼的淚水。

但,有更多的勇氣。

反撲命運大魔王的堅貞勇氣。

每個人都能夠做到,因為我們的心裡住了那一個人。

沒有人為我們安排了結局,但我們可以靠勇氣要來一個!

戰鬥吧!

妖怪小雪!

【自序】有些人的翅膀,總是特別耀眼

早上六點四十五分,我正在前往苗栗的平快火車上,前往阿拓的告別式途中。

二○○五年十月十九日晚上,阿拓在嘉義中正大學的聯外道路上,發生了嚴重的車禍,四天後,遠從法國回來的拓姊見了阿拓最後一面後,阿拓在近千名朋友與讀者的祝福下,輕輕張開了驕傲的羽翼,留下遺愛人間的眼角膜。

阿拓是我認識很久的讀者,也是極少數常見面的網友。由於他酷愛裝熟的熱力,與我正構思的虛擬角色不謀而合,因此在故事《等一個人咖啡》中擔綱主角,用誠懇到絕倒的笑容拉繫住故事每個環節,讓裡頭所有人物綻放出十倍耀眼的光彩。在網路張貼等一個人咖啡結局的那夜,創下KKcity站有史以來最多的人潮。

從阿拓一推進加護病房,數百網友忙著祈禱、集氣、用念力傳送能量時,我心中的錯愕與荒謬吞噬了其餘過剩的情緒。直到我穿上防護衣,走進加護病房握住阿拓手的瞬間,整個畫面才勉強真實起來。

常常有人用批判的語氣說,小說裡的催淚情節與現實落差甚大,將主角送進生死關頭不過是廉價的橋段,博取廉價的同情。我很同意這點,甚至在挽救自己的愛情時,發誓要讓所有的愛情故事都能有美好的結局。但人生並不是幾個章節的起承轉合,有多少遺憾與嘆息。

在這樣「想很多」的情況下,完成了探索愛情的《愛情,兩好三壞》。

人生並不是一連串待解決問題的集合,這樣的面對方式太辛苦。我也不認為人之所以來到這個世上,就有固定的習題需要修煉這樣高雅的輪迴論。人生更不能簡單化約成與上帝間的九局棒球賽,這不過是小說的比喻結構,作者反芻自我後的價值呈現。

很有可能,愛情是人生中最無法受到控制的變項,這正是愛情醉人之處。

但什麼是愛情?

當有人試著告訴妳這個千古問題的答案時,那不過是他所體驗過的某種滋味,或是故作憂傷的勾引姿態。

愛情是許多人人生的最縮影。答案有浪漫,有瘋狂;有刻骨銘心,有輕輕觸動;有死生相許,有背叛反覆;有成熟,有期許成熟。

每個人想尋找的答案都不一樣,因為每個靈魂都無比獨特。

每個人最後尋到的答案不一樣,因為戀愛需要運氣。

二十歲以前,我堅貞篤信努力可以得到任何愛情。何其天真。

二十歲以後,我醒悟到大部分的愛情,早在一開始就註定了結果。絕大多數的人,都會在下意識的第一印象中,將異性做「戀愛機會」的評分,從此定調。

但戀愛除了運氣,還有更多的努力填補其中,充滿汗水、淚水的光澤與氣味。

所以愛情的姿態才會如此動人。

在兩好三壞裡,我反覆掏空所有,對自己交互詰問,去座落角色,去吹動情感,不論是悲傷嘆息,或是幸福微笑,讓虛擬的故事充滿真實人生裡豁盡全力的帥勁,是我對正在雲端、忙著跟天使裝熟的阿拓的招呼。

阿拓,在天上也要過得很色喔。

資料來源:http://ad.cw.com.tw/ec/nine/page02.html

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偶然看到的,之前就聽說藤井樹之後九把刀很紅!!!
雖然還無緣拜讀他的大作,但是今日光看這兩段序言,就夠妙的了,
非常具有文字魅力,有機會一定要來看一下的。
 
以前很愛看藤井樹,除了因為是愛情故事之外,風趣詼諧的筆調也常讓人忍不住發笑,
看來九把刀不惶多讓啊~~ 好想看~~
 
不知道是不是來這裡看http://giddens.twbbs.org/index.htm  :P
 
題外話,好像又是一個處女座的寫手,好樣的,是處女座就特別會寫東西就對了!?
為什麼我認識的、知道的處女座都那麼強,駕馭文字能力特佳!!!!!!
 

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想要找出誰把你的MSN封鎖? 釣魚網站詐取帳號密碼

知道誰把你的MSN封鎖了嗎? 千萬不要中了釣魚網站詭計,一個號稱可以查詢「誰把自己從連絡人清單中封鎖」的網站正在網路上流傳,微軟已經證實這是一個釣魚網站,目的就是要竊取網友的帳號及密碼,呼籲網友千萬不要受騙上當,而已經登入過的網友,要趕快更改MSN的密碼。(張德厚報導)

網友利用MSN傳遞訊息越來越普遍,不過有人會好奇為什麼有一些連絡人總是顯示不在線上,是不是對方把自己給封鎖了?一個名為「get-messenger」的網站(http://www.get-messenger.com)近日就在網路及MSN上流傳,號稱只要輸入自己MSN的帳號密碼,就可以查出誰把自己給封鎖了。不過經微軟證實,這其實是一個釣魚網站,跟MSN一點關係都沒有,目的就是要竊取網友的帳號及密碼,同時也可能把病毒寄送給竊取來帳號之中的所有聯絡人,微軟呼籲登入過的用戶盡快更改自己的密碼。台灣微軟MSN行銷經理鍾婉珍:『這個網站很明顯是一個釣魚網站,就是要取得你的帳號及密碼,那假如有用戶不小心輸入了帳號及密碼,建議趕快到MSN的網站去把密碼改掉,以免有人竊取到之後拿你的帳號去做其它的事情。』

目前MSN微軟總部已經緊急把「get-messenger」這個網站的字眼及網址都封鎖,即使輸入MSN的對話視窗也無法傳遞,不過還是有許多人再口耳相傳,微軟呼籲網友千萬不要受騙上當。微軟指出,目前並沒有任何方法或工具,可以查尋誰把自己給封鎖了,任何宣稱有此功能的軟體或網站,都是想要藉此進行詐騙。

資料來源:http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/070327/1/c3en.html

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我好像看過有人傳那釣魚網址給我,還好我對誰封鎖我這件事情並沒有興趣,所以沒試。

不小心試過的人,記得改密碼喔,以免被竊取帳號密碼或是成為散播病毒的工具...

 

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「鞋貓劍客」成萬人迷 跟「史瑞克」搶戲

賣座動畫電影「史瑞克2」創造「鞋貓劍客」角色,一雙無辜大眼紅遍全球,曾多次當選為最迷人的動畫角色。今年6月將推出的「史瑞克三世」,鞋貓當仁不讓再度出馬,而且戲分還加重許多,包括展現武藝、亂裝可愛,還當全民情聖,常給史瑞克感情處理上的建議,令影迷相當期待!

「史瑞克2」於2004年創全球票房9億1520萬美元,是目前美國影史上最賣座的動畫電影。今年夏天推出的「史瑞克三世」,除了原本的麥克邁爾斯、艾迪墨菲、卡麥隆黛絲、安東尼歐班德拉斯、茱莉安德魯絲、賴利金為電影配音外,還加入了賈斯汀、約翰克拉辛斯基、雪莉歐特利、艾咪波勒等人和新角色,配音陣容空前龐大。

「史瑞克三世」描述費歐娜公主的父親哈洛國王希望史瑞克能繼承王位,但史瑞克自認不適合,因此要找費歐娜的堂弟亞遜來繼承,史瑞克再度和死黨驢子和鞋貓劍客上路去了。值得一提的是,這回所有童話故事裡最美麗的公主們,包括白雪公主、灰姑娘、睡美人,都將成為費歐娜的姊妹淘,爆笑度可以想見。

資料來源:http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/070326/57/c1c6.html

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我想看,我想看......

 

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陷入愛河熱戀令人目眩神迷,難以自拔,根據科學家的最新研究,愛情威力對腦部的影響與強力毒品古柯鹼差可比擬,同樣令人「魂不守舍」,快樂上雲霄。

發表在「心理學觀察」期刊的最新報告指出,根據研究人員對接受調查的年輕男女腦部掃描資料,浪漫愛情對人類的影響,和飢餓、口渴並無二致,都是很重要的基本需求。

當陷入熱戀的男女心中想著深愛的另一方時,他們的中腦腹側蓋區 (ventral tegmental area)、腦幹裡主管思考的尾核等三個神經傳導物質多巴胺(Dopamine) 較多的區域,就會開始啟動。

這項研究是由紐約愛因斯坦醫學院 (AlbertEinstein College of Medicine in New York)神經學家布朗(Lucy Brown),及新澤西州立大學人類學家費雪(Helen Fisher)共同進行。

費雪說,中腦腹側蓋區等區域,如同人類最深層需求的信號釋放區,包括對食物、飲水等基本需求,都由這裡主司,同樣的吸毒者上癮古柯鹼,及熱戀男女思慕愛人的渴望,都由多巴胺系統主控。

研究人員發現,從腦部掃描片發現,陷入熱戀的男女,多巴胺的釋放量也大增,和吸毒者吸食古柯鹼時的情況類似,顯示身體的基本渴望獲得高度滿足後,出現「飄飄欲仙」的感覺。

相對之下,失戀者的腦部活動則完全不同,主管冒險的區域會加速運作。足見愛情的威力非同小可。

資料來源:http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/070214/5/akck.html

 

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冥王星(Pluto)終於得到了一些推崇,但並不是來自天文學家,而是來自文字學者。美國方言學會(American Dialect Society)5日在其年會中,推選「被冥王星了」(Plutoed)為2006年的風雲字彙。

給某人或某物「冥王星」待遇,是指降等或貶低,正如去年國際天文聯合會的大會,決定冥王星不符合行星的定義。

該協會主席伊凡斯說:「我們的會員認為大眾對冥王星被降等的激烈情緒,顯示冥王星這個名字的重要性,我們也許不再相信羅馬神話中的冥王,但我們仍感覺與這個前行星彷彿還有關。」

「被冥王星了」在複選中擊敗另一個詞「氣候金絲雀」(climate canary),成為年度風雲字彙。「氣候金絲雀」的定義是「一種有機體或物種,其健康衰弱或數量減少,暗示一個大環境的災難即將來臨」。其他被考慮的字彙還有flog(推廣產品的不實部落格),和macaca(獼猴,身為一個美國公民被視為外國人),macaca 是前共和黨國會參議員艾倫(George Allen)在競選時,稱呼對手的一名印度裔助理的種族歧視言詞,該名助理是在美國出生的公民。

美國方言學會有117年歷史,由語言學家、文法學者、歷史學家和獨立的學者組成,他們票選年度風雲字彙是為好玩,不具正式引介新字進入英語的資格。

 

資料來源:http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/070108/2/94es.html

 

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1.薄酒萊月中上場

喜歡薄酒萊的民眾越來越多,除了大型量販店之外,在國內的超商最近也掀起另一波的預購大戰,想要一試口味的民眾,一定要了解薄酒萊新酒上市的時間,是每年十一月的第三個星期四,而且薄酒萊新酒是嚐鮮為主,一定要在三個月內喝完,開過的酒就算放在冰箱內,也要在三天內喝完。

幾乎從一九七0年代末期開始,每年十一月的第三個星期四,是薄酒萊新酒上市的時間,而且近年來已成為全球同步的葡萄酒節慶的慣例,台灣量販店和酒商,從四、五年前推展薄酒萊新酒品嚐會之後,這兩年加入薄酒萊新酒嚐鮮的民眾也大幅增加,去年甚至賣到缺貨,最近台灣的五大超商陸續推出薄酒萊預訂促銷活動,勢必掀起另一波的超商大戰。

據了解,國內這兩年才掀起的薄酒萊時尚風潮,有不少民眾對薄酒萊的訊息並不十分了解,事實上,薄酒萊新酒不同於一般的葡萄酒,薄酒萊新酒指的是法國南部地區當年採收葡萄所釀造的新酒,釀製七到九週就上市,口感清淡而柔順,強調的是新鮮的口感,和一般酒愈陳愈香的理論正好相反,薄酒萊新酒一定要在三個月內喝完,如果已開瓶就算放在冰箱內,也不得超過三天,如果拿著去年的薄酒萊新酒向朋友炫耀,可會鬧出大笑話的。

今年不少五星級飯店也加入薄酒萊的戰場,叫價一瓶近千元,價格並不便宜,不論如何,台灣人愛喝好酒,果然名不虛傳,酒商也預估今年的銷售量,勢必打破去年的銷售總量。

資料來源:http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/061102/1/5zdz.html

 

2-1量販通:愛買&大潤發

2006 年的薄酒萊新酒已於9月5日在法國產區開始採收葡萄,許多台灣的葡萄酒進口商也蠢蠢欲動,希望可以在11月 16日與全球同步開酒。當然各大量販也不錯過,紛紛推出薄酒萊預購活動,而且還好禮大相送喔!

由於今年法國產區天候炎熱、雨水少,因此葡萄果實小、甜度高,味道更為濃郁集中,今年的酒質著實令人期待。如愛買今年引進的2006薄酒萊新酒裡,除了透過法國佳喜樂Casino集團之外,還有兩家代理商法蘭絲Finesse以及長賀Evergreen所進口的薄酒萊。

據愛買表示,透過國際集體採購系統上的優勢,所以今年的薄酒萊價格仍與去年持平。今年愛買獨家引進佳喜樂集團旗下知名品牌的3種酒款,分別是「法國侍酒師俱樂部薄酒萊村莊新酒」(CLUB DES SOMMELIERS Beaujolais Village Nouveau)750 ml,特價299元,總供量3,528瓶。及「法國夏儂薄酒萊村莊新酒」(CHATEAU DE CHENAS Beaujolais Village Nouveau)750 ml,特價399元,總供量1,152瓶。至於法蘭絲代理的3種酒款以及長賀的2款,售價約在 400~850元之間。

喜歡的民眾可以從即日起到11月15日晚上11:00期間至各分店預購,前100名還可獲得Happy Go紅利點數100點。而且將於16日凌晨1點,在大直、桃園、新竹以及復興4家分店舉辦「薄酒萊新酒全球同步開瓶試飲活動」,喜歡薄酒萊的品酒同好,要一起去開瓶暢飲喔!

另外,大潤發也提供會員預購,而且還有驚喜好禮大相送,消費者可別錯過。去年首度推出世界首賣9公升裝薄酒萊巨砲的大潤發,今年更是大手筆的將獨家的巨砲薄酒萊慎重其事的引進,成為世界首賣的獨家商品。每瓶都擁有獨一無二的「身分識別碼」,稀有珍貴,預購價只要7,999元,全球首賣-而且全台限量88瓶,想要開狂歡派對或是收藏的人,要趕緊抓住預購的先機。

大潤發連續4年與薄酒萊產區最大傳統酒莊Grand Vin Selles合作,今年除了推出9公升巨砲薄酒萊,還提供通過AOC認證的法國薄酒萊AOC特級新酒及法國薄酒萊經典頂級新酒,以提供法國最道地的薄酒萊新酒讓台灣消費者嚐鮮。

薄酒萊雖然從法國空運來台,可是大潤發以不漲價為銷售原則。如去年狂賣的薄酒萊AOC特級新酒750ml,嚐鮮預購價299元;薄酒萊經典頂級新酒750ml,嚐鮮預購價399元。而且為了回饋消費者,凡預購超值版薄酒萊新酒的人,還有「巧手防滴片」大相送喔!

資料來源:http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/061107/17/66wz.html

 

2-2量販通:家樂福

無法免俗地,來自法國的量販家樂福也以推出「家樂福薄酒萊村莊級新酒」預購活動,而且限量1萬2仟瓶。凡是參加預購活動的消費者,都可以享受279元特惠價,並可參加法國巴黎來回機票及住宿抽獎活動。

家樂福公關經理林夢紹表示,今年家樂福薄酒萊商品以自有品牌薄酒萊為主,再搭配店內酒商專櫃的高價位商品,帶給消費者多元選擇。在自有品牌部分和去年一樣引進3款自有品牌的薄酒萊商品。薄酒萊新酒一款(各3萬瓶)及村莊級薄酒萊1款(1萬2仟瓶),比去年自有品牌數量多出四成左右。

另外,家樂福今年不再和進口商合作,而是改和店內專櫃酒商合作,推出2款較高價位的薄酒萊,有墨美聖薄酒萊村莊級新酒及保羅波黛特薄酒萊新酒,二款新酒預計銷售量各約2000瓶左右。

林夢紹經理還說,家樂福透過法國當地全球採購系統進行採購,因此得以控制成本。所以在一片薄酒萊漲價聲中,仍以279元的超低價回饋消費者,比去年還便宜了20元。至於,酒商專櫃所提供的二款薄酒萊,也同步展開預購活動。

其中,墨美聖薄酒萊村莊級新酒每瓶預購價750元,保羅波黛特薄酒萊新酒每瓶660元。想要預購薄酒萊的消費者,可至全台46家家樂福辦理預購並結帳,然後於11月16日開始取貨。

搶先預購「家樂福薄酒萊村莊級新酒」的消費者一瓶可以獲得一張抽獎券,幸運的消費者就有機會獲得法國巴黎單人來回機票及住宿、五星級飯店住宿券或是法國進口名牌包。

由於村莊級薄酒萊進口總量僅有1萬2仟瓶,因此每人限購3瓶。至於酒商專櫃方面也有預購優惠活動,凡是預購墨美聖薄酒萊村莊級新酒及保羅波黛特薄酒萊新酒薄酒萊的消費者就可以獲贈一個開瓶器,預購一箱以上還可以獲得冰桶一個。

資料來源:http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/061107/17/66x0.html

 

 3.認識薄酒萊(http://www.kitchens.com.tw/wine/beaujolais.htm)

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這個星期四,別忘了品嚐beaujolais!!

 

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人事局昨天邀集各部會、工商界、勞工總會等單位,確認「彈性放假處理原則」及明年四個民俗節日的彈性放假措施。明年春節將有九天彈性假期,公務機關於下一個周六補上班一天,其他如清明、端午、中秋將有四天連續假期,並依彈性放假處理原則,採行補上班。

這項彈性放假處理原則,及九十六年彈性放假措施,人事局長周弘憲已於十一月八日向行政院長蘇貞昌做過簡報,並獲蘇揆同意首肯。人事局將於最近制定印行「九十六年政府行政機關辦公日曆表」,發行全國八千多個機關。

資料來源:http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/061109/2/6bw4.html

 

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俗語說:「要活就要動!」然而,根據衛生署國民健康局與世界衛生組織合作的「身體活動量監測調查」顯示,近四成13歲以上的民眾活動量不足,尤其以投入職場的中壯年最嚴重,與參加計畫的20個國家相比,活動量排名也吊車尾。

這項調查是在2004年秋季,針對6009名13歲以上民眾進行「身體活動量電話調查,主持計畫的陽明大學社區護理研究所助理教授劉影梅表示,身體活動量足夠的定義,是指達到每周費力活動60分鐘或是每周中等費力活動150分鐘的活動量,調查發現分別只有33%、50%民眾達成,近四成民眾屬於活動不足。

研究並發現,國內青年學子活動量普遍足夠,但是一進入工作職場,活動量即大幅下降,劉影梅指出,26~45歲工作人口活動不足情形最嚴重,特別是白領階級以及社會新鮮人,平均每天久坐不動時間達七小時;不過,45歲後乃至於65歲退休前,活動量卻有緩步上升情形,中等費力活動150分鐘比例可達65%。

衛生署將其中5069名18~65歲的活動盛行率,與國際廿國進行比較,國人的活動量呈現吊車尾:以活動量不足的比例而言,台灣明顯超過國際上17%的平均值,以男、女分組來看,男性僅優於沙烏地阿拉伯、女性只贏過日本與比利時;若比較愛運動的比例,台灣也只有24%,遠低於國際平均的43%,居倒數第三位。

劉影梅指出,中等費力活動就是當持續十分鐘活動後,還可以舒服的對話、但無法唱歌,呼吸會比平常快一點、流一點汗、心跳快一點,她強調:「走路就可以做到。」以每分鐘120步的速度、持續健走至少十分鐘,即可達到適當的運動強度。

特別是長久坐在辦公室的人,每天往往走不到三千步,劉影梅以「礦物級」形容,非常不利健康,至少得走到七千步,才符合「動物級」的標準,最健康的目標應該是一天一萬步,若以一千步需要花十分鐘估算,建議一天必須額外多走40分鐘才行。

資料來源:http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/061107/2/67pq.html

 

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立法院教育委員會30日上午審查教育部預算,國民黨立委提案要求撤換杜正勝,並凍結人事費以外的全數預算,引發藍綠立委口角,最後全案保留,待其他提案結束後再討論,有趣的是,藍綠立委為了教長吵得不可開交,他卻雙手抱胸,或緊閉雙眼,似乎事不關已,和高分貝發言的立委形成強烈對比。
 
國民黨立委林滄敏指出,政策錯誤比貪污還要嚴重,他說,教改政策弊病叢生,且教育資源分配不當,而大學培育出來的也找不到工作,已有違國人的託付,顯見教長並不適任,除要求除人事費用以外的全數預算外,提案中還要求行政院重提新任部長名單。
 
這個提案引發藍綠立委的口角,民進黨立委護航,立委蔡啟芳說,教長是否適任的問題應該交由立法院總質詢時提到,而非是在教育委員會中討論,且若此案通過,將人事費以外的預算全數凍結,其他提案將無法討論,認為應予以保留,待其他提案討論結束後再進一步溝通。
 
國民黨立委李慶安則提案要求刪除部長的特別費,她說,杜正勝的施政無法提昇教學品質,且言行屢發生爭議。民進黨立委林樹山指出,說官員特別費使用不當是在汙辱人;但台聯黨立委章仁香提到,特別費若使用不當,就相當於變相加薪,如果減列,有警惕的意味。
 
而民進黨立委潘孟安也提到,教長一個月的特別費為5萬元,但臺北市長一個月就有34萬,一年有408萬,應該也要一併討論,國民黨立委也跳出來,雙方你來我往,最後決定提交全案聯席會討論,才停止這場唇槍舌戰。
 

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